NECESSIDADES HUMANAS: O CAMINHO DA ACEITAÇÃO

Quando falamos em comportamento humano existe quatro necessidades básicas do ser humano:
1.Ser ouvido na essência:  ouça para entender e não para responder, ouça sem julgamento, ouça com o coração. 
2.Ser notado, amado e reconhecido: quer ajudar alguém? Enxergue-o e ame-o. O mundo está cheio de críticos, seja um incentivador de pessoas.
3.Ter o direito de errar: (nunca agimos com a intensão de errar...) Na próxima vez que você ver alguém falhar, quero te convidar a se questionar “qual foi a intensão positiva que existiu por traz dessa falha?”
4. Pertencer aos sistemas em que faz parte: todo o ser humano precisa se sentir pertencente a algo... Se sentir parte da família, do grupo de amigos, do trabalho, da comunidade... Pois é assim que as pessoas geram resultado, quando se sentem incluídos e pertencentes aos sistemas em que fazem parte. 
Sabendo dessa quatro necessidades humanas, quero gerar três reflexões poderosas para você analisar os padrões que vem adotando... ​

A primeira reflexão é a autoaceitação: ​

Honre e respeite a sua história! Tudo o que aconteceu contigo, serviu para forjar esse ser humano que você é hoje.
Existe 4 leis espirituais ensinadas na Índia que nos ajudam agir com maior aceitação. Elas te ajudarão a trabalhar a dor dos fatos e acontecimentos  em sua vida: 
  • O que acontece, acontece!  O que aconteceu era a única coisa que poderia ter acontecido.​​Exatamente assim e, não existe:  -E se... -Mas... -Se eu tivesse... -Se não tivesse... Aceita que dói menos! Foi assim porque não tinha como ter sido diferente. 
  • A pessoa que chega é a pessoa certa!  Em qualquer ocasião, pessoas boas ou ruins sempre lhe farão evoluir em algum aspecto importante em sua vida. Até a pessoa que despertou em você o pior sentimento, ainda assim,  é a pessoa certa. Pois com isso, você pode refletir e evoluir em algum aspecto que jamais teria evoluído se não fosse essa pessoa. 
  • Quando algo começa, começa! Tudo tem um tempo certo, não se trata do seu tempo, nem do meu, mas, do momento certo: "quando você estiver preparado..." Só então, começará!
  • Quando algo termina, termina!  Não adianta praguejar, lamentar ou comemorar. O ano termina, o ciclo termina, a vida nesse plano termina... E é por não sabermos encerrar ciclo que continuamos sofrendo, pois de algum modo ainda insistimos com reticências, vírgulas ou interrogações ao que já deveria ter tido um ponto final.
Se você está passando por algum momento de dor ou dificuldade em sua vida, te convido a refletir sobre esse acontecimento com essas 4 leis espirituais, talvez, através  delas você consiga tirar um aprendizado e evolução de grande valor para sua vida. 

A segunda reflexão é o autoconhecimento: ​

Somos seres duais: racional e emocional, luz e sombra. E por isso vivemos em dois tipos de estados internos:
  • Estado de Equilíbrio: onde predomina o amor, a aceitação, o entendimento, a compaixão, a graça, a conexão, a expansão da mente, é o estado de alma...
  • Estado de sofrimento: onde nos comparamos, agimos com julgamento, nos preocupamos muito com o ter, com a opinião dos outros, sentimos culpa, vivemos na sombra, é o estado do ego...
Quando passamos por uma situação de dificuldade na vida, é muito comum buscarmos respostas fora de nós. É mais fácil para o nosso cérebro terceirizar essa responsabilidade: “Quando a culpa é minha, posso colocá-la em quem eu quiser!”
​Então, procuramos conforto em compras, comida, vícios... Ou terceirizamos a culpa, os responsáveis são: os astros, a energia, o mal olhado, o pai, a mãe, o gato e até o papagaio. 
​Entenda que a mudança não acontecerá se não olharmos para nossa própria sombra.  Estado de equilíbrio é o que acontece quando conseguimos cultivar o que temos de melhor dentro de nós, limpando as ervas daninhas que estão em nossa pior versão. 
O autoconhecimento te conecta com a sua luz. 

E a terceira reflexão é a clareza: ​

Se você não está gostando dos resultados que está obtendo, comece olhando para si mesmo buscando identificar aonde você está falhando. A vida que levamos é sempre consequência das nossas escolhas. Podemos agir como vitimas ou olharmos por outro ângulo para ressignificar e evoluir. Busque saber quais são seus valores, suas qualidades, seus pontos de melhoria, os seus limites... Questione-se: 
  • Quem é você na essência?
  • O que você faz muito bem?
  • O que você tem dificuldade em fazer?
  • Qual é o seu sonho?
  • Como você está exercendo os seus papeis no mundo?
Uma pessoa é bem sucedida se souber onde está e para onde está indo. Para isso, é importante fazer uma reflexão sobre os papeis que exercemos no mundo (filho, aluno, namorado(a), marido, mulher,  pai, mãe, profissional, funcionário, empresário, entre outros). Cada um desses seus papeis vai exigir que você cumpra uma missão específica. Não podemos ser ótimos em um papel e negligenciarmos os outros. Pois do contrario, acontece o desequilíbrio. 

Somos seres em evolução!
Compreenda que todos temos necessidades de sermos ouvidos, reconhecidos, respeitados e amados.
Que você compreenda que somos seres duais e que a mudança só acontece quando olhamos para a direção certa: dentro de nós!
A clareza é o que vai acontecer quando alguém te fizer as perguntas certas pois as respostas já estão dentro de você!

Honre e respeite a sua história... Esse é o caminho da aceitação! 
​

MARISETE KAZIMIRSKI

​​​Marisete é Master Coach e Especialista em Hipnose Ericksoniana aplicada ao Coach pelo Instituto Brasileiro de Coaching – IBC. 
Sua missão como COACH é despertar nas pessoas o seu potencial máximo para que elas alcancem seus objetivos tanto no âmbito profissional como pessoal.

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